マクロビランチ、続けています
13時過ぎてのお昼でしたので
お店はとっても静かで本当に贅沢な時間です
少しずつですが体調もスッキリしてきた気がします
そしてこういう静かな時間は心もスッキリさせてくれます
お食事を終えたその時・・・
お便りです
「怒った後は！
これを声に出して、3回読みましょう。」
「カン・ビン・ポットボトル 
」
お店の中で「ぶぶぶっ」って吹いてしまいました
その後、じわ〜っと涙が出ました
（お店の人、変に思ったでしょうね。。。）
私にとってはユーモアたっぷり、大きなエールでした
よく考えたら
怒ってましたけど
私が怒られた方でした
（なんのこっちゃ）
私から謝ろうと思いました
そして
やっぱり読んでくれていましたね〜
一人で頑張っている気になって
一人よがりに出来た気になっている私
そんな私を見守ってくれていて
本当に困った時にいつもそっと助けてくれる
そんな優しさに
いつも心が温かくなります
またまた心からありがとう
喜怒哀楽
私は長らく怒りが欠落した人でした
昔、自分が怒った事で誤解されたとか
多分ですが失敗してしまった事から
無意識で「怒り」は全て「悲しい」という感情に置き換えていた様で
そして今も「怒り」という感情は結構ニガテです
日常は良い人に囲まれてホンワカと過ごしています
しかし
時に試練もやってきます
今日お邪魔したピアニスト Ｙさんのブログに
「怒り 私の中の猛毒」という表現がありました
私も今、まさに「怒り」自分の中の「猛毒」を見ているところです
これはきっと大きな学びなのでしょうが
「怒っている自分」って見たくないし、認めたくないです
でも本当の自分、本当の気持ちを見つめる為には
見てみぬ振りをしてはいけないなぁと思っています
12使徒の中に気性が激しく
「雷の子
」と呼ばれた大ヤコブという人がいますが
私も同じく「雷の子」です
大ヤコブのアトリビュートは剣
今の私のアトリビュート（笑）はミルクティーとお菓子
カフェインを節制しているのですが
調子が悪くなると
ミルクティーの量が増えます
（最近お酒は殆ど飲みませんので）
ちょっと脱線しましたが。。。
「怒り」を見ない訳
それは自分の「怒り」が相当激しい物だと知っているからです
普段、怒らないので本当に「怒り」が出た時は
破滅的です
なので面倒だし怖いので怒りません
でもそんなのは嘘つきです
物凄いパワーで怒っている私
これはきっと浄化です
動機は本当の気持ちと真心です
誰かを憎んだりはしていないので
きっと
良い方向へ進むと信じています
怒っている私
それは
私が嘘をついていない証拠
いつも私の話を聞いてくれて
励ましてくれる仲間に感謝しています
いつもこんなややこしい私に惜しみなく時間を与えてくれます
ひょっとしたら
今
この文章を読んでくれているかも。。。ですね
心から、ありがとう
